あしたの為にその四。笑今回は右フックです。しっかりと距離を保ちます。この距離でパンチを出しても当たりません。身体を右にひねるような感じで前脚を大きく前に出して身体全体でためを作りましょう。前脚にしっかりと移動して身体を左へ回し身体ごと相手にぶつけるイメージで打ちましょう。膝や腰が曲がって回転せずにおじぎをしてしまわないように気をつけましょう。ここまでやってきて必ず最初に距離から始めますがここが攻防のポイントになるので「自分の距離」をしっかりと把握しておく事がとても重要になります。■ TAKE IT EASY グループレッスンスタート■詳しくはHPで！ TAKE IT EASY ホームページ
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